Manfaat Bengkoang Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Bengkoang Bagi Kesehatan dan Kecantikan – Bengkoang adalah sejenis umbi umbian yang mendandung banyak air. Rasa dari begkoang sendiri adalah manis dan segar karena mengandung banyak air dan gula alami yang sehat dan baik bagi tubuh. Bengkoang merupakan umbi dari tanaman bengkoang sehingga bengkoang tumbuh di dalam tanah. Kandungan yang terbanyak dari bengkoang adalah air dan zat kapur. Bengkoang juga mengandung vitamin C, zat besi, kalsium, lemak, karbohidrat dan vitamin B yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Bengkoang dewasa ini sering dimanfaatkan untuk melakukan perawatan kecantikan oleh para wanita. Para wanita biasa menggunakan bengkoang sebagai bahan masker alami bagi wajah. Masker bengkoang juga dapat dibeli yang sudah siap pakai di apotek dan toko toko kosmetik.

Manfaat Bengkoang Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Bengkoang untuk Kesehatan dan Kecantikan

Kandungan vitamin C dalam bengkoang cukup banyak dan bermanfaat sebagai anti oksidan alami bagi tubuh. Di dalam bengkoang juga terdapat kandungan senyawa alkali yang berguna untuk menyembuhkan sakit maag. Senyawa ini akan menstabilkan kadar asam lambung di dalam lambung menjadi normal dan stabil. Bengkoang juga memiliki kandungan insuli yang baik bagi para penderita diabetes. Juga ada pula kandungan fosfor yang baik untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi anda. Berikut adalah manfaat bengkoang bagi kesehatan dan kecantikan.

1. Mencerahkan Kulit
Sari pati yang terkandung di dalam bengkoang dapat dijadikan masker wajah yang bermanfaat untuk mencerahkan wajah. Masker dari bengkoang mampu menghilangkan noda noda hitam maupun noda kusam pada wajah. Cara untuk mendapatkan sari pati bengkoang adalah dengan mengupas bengkoang lalu dicuci bersih dan diparut. Setelah itu peras parutan bengkoang dan biarkan air perasan bengkoang tadi hingga mengendap. Hasil endapan tadi adalah sari pati bengkoang. Gunakan sari pati bengkoang untuk dijadikan masker malam sebelum tidur untuk mendapatkan kulit yang cerah dan sehat.

2. Mencegah Penuaan Dini
Kandunga vitamin C yang terdapat pada bengkoang sangat ampuh khasiatnya untuk mencegah sistem penuaan dini. Bengkoang yang dimakan atau dijadikan masker sama sama memiliki manfaat untuk mencegah penuaan dini.

3. Mengobati Wasir
Serat di dalam bengkoang dapat membantu mengatasi wasir. Hal ini dikarenakan serat adalah agen yang dapat membantu melancarkan saluran pencernaan sehingga buang air besar menjadi lebih lancar dan tidak sakit. Dengan begitu wasir dan sembelit akan mudah sembuh.

4. Mengobati Demam
Bengkoang memiliki kandungan senyawa kimia yang memiliki khasiat untuk mendinginkan dan menurunkan demam. Untuk menurunkan demam cukup konsumsi bengkoang langsung atau dijadikan jus pada pagi dan sore hari.

5. Mengobati Sariawan
Sariawan merupakan salah satu penyakit yang sanga mengganggu karena membuat makan atau berbicara menjadi sulit. Kandungan vitamin C yang banyak pada bengkoang sangat baik untuk mengobati sariawan di mulut. Cukup konsumsi bengkoang secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya.

6. Menurunkan Kolesterol
Terapi jus bengkoang dapat dimanfaatkan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Kandungan seperti serat, air dan vitamin C sangat baik dan berfungsi sebagai anti oksidan dengan begitu kadar kolesterol di dalam darah dapat ditekan dengan cepat.

Demikianlah manfaat dan khasiat dari bengkoang bagi kesehatan dan kecantikan. Salam Hidup Sehat!

Baca juga : Manfaat Ajaib dari Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

Tweet